Кортизол — стероидный гормон, относящийся к классу глюкокортикоидных гормонов. Однако длительная активация кортизола в организме может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление и диабет. Однако, когда уровень кортизола в организме повышается, организм сохраняет свое общее состояние резистентности к инсулину. Эти продукты повышают уровень кортизола в организме и влияют на ваше здоровье. Напряженный человек, страдающий диабетом, часто имеет колеблющийся уровень сахара в крови. Кортизол также играет жизненно важную роль в формировании памяти.