Где найти помощь при психическом заболевании – как вызвать кнопку SOS? - United We Care

Введение

В случае кризиса психического здоровья получить помощь становится очень сложно. Даже без кризиса доступ к надлежащей психиатрической помощи затруднен. Возникают опасения, связанные с тем, где получить помощь, кто является подходящим специалистом и т. д. Кроме того, как можно лучше использовать смартфоны для поддержки во время кризиса? Кнопка SOS в смартфонах предназначена для того, чтобы связать вас с ближайшей помощью. Из этой статьи вы получите соответствующую информацию о профессиональной помощи в области психического здоровья и службах неотложной помощи.

Где найти помощь при психических заболеваниях

В настоящее время существует несколько источников, доступных на местном и международном уровне. Однако в случае необходимости найти его может быть сложно. Ниже приведена категоризация того, куда вы можете обратиться при психических заболеваниях.

Онлайн-помощь при психических заболеваниях

После пандемии открылось несколько онлайн-порталов. Эти порталы обслуживают широкий спектр услуг в области психического здоровья. Существует несколько приложений, веб-сайтов и страниц в социальных сетях, посвященных широкому кругу вопросов. Чтобы связаться с ними, все, что вам нужно, это подключение к Интернету.

Лично

Лично мне найти подходящие медицинские услуги может быть непросто. Доступные на местном уровне услуги значительно различаются, и к ним трудно получить доступ. Чтобы найти местные службы, обратитесь в больницы, к частным консультантам и НПО за советом и услугами.

Услуги горячей линии

Наконец, если вам нужна экстренная помощь, обратитесь на одну из нескольких круглосуточных горячих линий, доступных в Индии. В число наиболее распространенных из них входят Tele MANAS, созданный TISS, и линия помощи фонда Вандревала.

Как найти помощь при психическом заболевании

В частности, во время кризисного эпизода, такого как паническая атака, или долгосрочной проблемы, такой как бессонница, вы не знаете, что делать. И может быть трудно понять, как найти соответствующую помощь. Это может привести к тому, что проблемы с психическим здоровьем затянутся и усугубятся. Необходимо найти своевременную помощь. Один из лучших способов получить точное руководство по решению проблем с психическим здоровьем — обратиться к профессионалу. В число специалистов в области психического здоровья входят обученные и лицензированные психологи, психиатры, медсестры и социальные работники. Всегда обращайтесь после подтверждения полномочий профессионала. Точно так же вы можете задаться вопросом, где найти упомянутых профессионалов. Для этого вы можете обратиться в United We Care. У них огромная команда профессионалов, ресурсы и руководства по всем вопросам психического здоровья. Загрузив приложение и подписавшись, вы сможете получить доступ к их команде экспертов. В конечном счете, наиболее важным аспектом получения помощи является открытость к услугам. Всякий раз, когда внутри вас возникает конфликт, связанный со здоровьем, не уклоняйтесь от записи на консультацию к соответствующему консультанту. Обращаясь при необходимости, вы предотвращаете кризис и серьезность ситуации.

Как позвонить по кнопке SOS, если вам нужна помощь при психическом заболевании

Прежде всего, кнопка SOS спроектирована так, чтобы к ней было легко и просто получить доступ на вашем смартфоне. Но поскольку смартфоны имеют разные пользовательские дизайны, поиск и использование кнопки SOS может сбить с толку. Ниже приведены функции кнопок SOS на разных типах смартфонов.

Кнопка SOS в телефоне Android

Прежде всего, функция кнопки SOS — это просто несколько раз нажать кнопку питания на вашем смартфоне. Это означает, что это просто, эффективно и не требует разблокировки телефона в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Функцию кнопки питания SOS можно включить в приложении «Настройки» вашего смартфона Android.

Кнопка SOS в пикселе

Аналогично, в Pixel есть два способа активировать экстренную настройку SOS. Вы можете активировать кнопку экстренной помощи напрямую, коснувшись ее и удерживая в течение 5 секунд. В одном варианте вы можете сохранить подтверждающее сообщение после удержания сенсорного экрана или прямой активации. Функцию сенсорной кнопки SOS можно включить в настройках безопасности и экстренных ситуаций вашего пиксельного смартфона.

SOS в Apple

В то время как в других смартфонах кнопка SOS активируется с устройства, в Apple происходит другой процесс. Сначала вам нужно одновременно нажать боковую кнопку и кнопку уменьшения громкости. На экране появится ползунок экстренной помощи, который вы проведете, чтобы вызвать экстренную помощь. Функция SOS на Apple включается автоматически и не требует активации вручную.

Советы SOS по использованию смартфона в экстренной ситуации для помощи при психических заболеваниях

С одной стороны, у каждого есть смартфон с разнообразным набором функций. С другой стороны, разнообразие функций затрудняет выбор подходящей функции SOS во время чрезвычайных ситуаций. Ниже упомянут набор экстренных функций, которые вы можете использовать на своих смартфонах .

Активация экстренной функции

Как обсуждалось выше, один из лучших способов использования смартфонов — активация экстренных функций. Вы можете активировать экстренные службы вашего смартфона, открыв функцию безопасности в приложении настроек. Эти экстренные настройки включают в себя оповещения SOS для ваших близких, вызов службы 911 и активацию звуковых оповещений на устройстве. Различные модели смартфонов имеют разные наборы экстренных функций в зависимости от программного обеспечения и марки устройства.

Экстренные контакты

Практически у каждого из нас есть друзья и родственники, к которым мы обращаемся в случае чрезвычайных ситуаций. К сожалению, в период кризиса становится сложно подумать, к кому обратиться. Для этого в ваших смартфонах предусмотрены такие функции, как быстрый набор экстренных служб и номера местных служб экстренной помощи (скорая помощь, пожарная машина, полиция и т. д.). Используя функцию быстрого набора и функцию телефонной книги на вашем смартфоне, вы можете иметь готовое хранилище контактов для экстренных случаев.

Приложение United We Care

Без сомнения, наличие группы экспертов под рукой — это, безусловно, лучший способ справиться с кризисными ситуациями. Именно поэтому приложение UWC может позаботиться обо всей профессиональной помощи, которая может вам понадобиться во время кризиса психического здоровья. Скачав приложение и оформив подписку, вы получите доступ к хранилищу ресурсов. Приложение предлагает широкий спектр услуг: от профессионалов до чат-бота с искусственным интеллектом, который может разобраться в ваших проблемах.

Заключение

В заключение отметим, что вы можете найти услуги по охране психического здоровья лично, через Интернет и через линии помощи. Кнопка SOS и функции экстренной помощи на вашем смартфоне помогут вам в кризисной ситуации. Если вы ищете универсальное решение для всех ваших потребностей в области психического здоровья, подумайте о центре психического здоровья. Вот путеводитель по центрам психического здоровья и тому, что они предлагают.

Где найти помощь при психическом заболевании – как вызвать кнопку SOS?

Введение

Где найти помощь при психических заболеваниях