Prosperar em um mundo cheio de incertezas requer imensa força mental. No entanto, não vê Raja Yoga como um caminho para a iluminação. No entanto, os quatro princípios principais em que o Raja Yoga se concentra são: Completa dissociação do eu: Este é o objetivo final do Raja Yoga. Esses degraus fornecem ensinamentos metódicos para alcançar o Samadhi, que é, aliás, o próprio oito passos. Asana – Compreende exercícios físicos ou posturas de ioga. Samadhi – Realização completa ou iluminação Estes passos oferecem uma abordagem sistemática para alcançar a iluminação porque, em última análise, Raja Yoga é um meio de transcender o reconhecimento do complexo corpo-mente-intelecto para alcançar a verdadeira libertação e compreender plenamente a natureza de si mesmo. Disponível em: https://yogaessencerishikesh.com/what-is-raja-yoga-comparison-of-raja-yoga-and-hatha-yoga/Â Hatha Yoga e Raja Yoga – Benefícios para o Corpo e a Mente – Índia (sem data).
