आई समस्या पुरुष मानसशास्त्र बद्दल सत्य

परिचय

इंटरनेट मीम्सच्या जंगली युगात, “मॉमी इश्यूज” आणि “डॅडी इश्यूज” यासारख्या संज्ञा नवीन नाहीत. तथापि, बर्‍याच लोकांना हे माहित नाही की जरी या संज्ञा योग्य वाटत असल्या तरी, या समस्या बालपणातील वर्तणुकीच्या नमुन्यांमधून उद्भवतात ज्यांचे मूळ प्रौढत्वापर्यंत मानवी वर्तनात खोलवर आहे. या समस्यांचे वास्तविक जीवनात परिणाम होतात. आईच्या समस्या असलेल्या पुरुषांच्या मानसशास्त्राबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचत रहा.

आईच्या समस्या काय आहेत?

समान जोडीदाराऐवजी पर्यायी आई शोधत असल्यासारखे वागणारा माणूस किंवा जोडीदाराऐवजी आपल्या आईसोबत न सुटलेल्या समस्यांना प्रतिसाद देणारा माणूस म्हणजे आईच्या समस्या आहेत. आईच्या समस्या ही अशी समस्या आहेत जी प्रौढांना त्यांच्या आईशी असलेल्या त्यांच्या नातेसंबंधामुळे प्रौढत्वापर्यंत पोहोचतात. जेव्हा मुले त्यांच्या आईशी अत्याधिक संलग्न असतात तेव्हा त्यांना आईची समस्या उद्भवणे असामान्य नाही. जर तो दिवसातून अनेक वेळा तिच्याशी बोलला तर त्याला आईची समस्या असू शकते. फक्त मम्मीचा मुलगा टोकाचा विचार करा.

आईच्या समस्यांची चिन्हे:

आईच्या समस्या वेगवेगळ्या व्यक्तींमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होतात. हे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये दिसतात.

• चिकट होतात
• अपुरेपणाची भावना
• नातेसंबंधांमध्ये चिंता
• स्वातंत्र्याचा अभाव
• आत्मीयता अस्वस्थ आहे
• उच्च मागणी असणे किंवा गंभीर असणे
• तुमच्या आईशी ताणलेले नाते
• टीकेची अत्यंत उच्च पातळीची संवेदनशीलता
• असुरक्षा किंवा विश्वास दर्शविण्यास असमर्थता
• नातेसंबंधाच्या सीमा अविकसित आहेत
• काळजी घेणे जे आवश्यक आहे त्यापलीकडे जाते
• नात्यातील बांधिलकीमुळे “”थंड पाय””
• निर्णय घेण्यासाठी आईच्या मार्गदर्शनाची आवश्यकता असते
• त्यांच्या आईसारखे असलेल्या लोकांना डेट करण्याची प्रवृत्ती
• त्यांच्या आईसोबत वेळ घालवण्यास किंवा चर्चा करण्यास असमर्थता
• प्रणयरम्य भागीदारांनी घरातील कार्ये किंवा बालसंगोपनासाठी त्यांच्या योग्य वाटा पेक्षा जास्त योगदान देणे अपेक्षित आहे
• मंजूरी आणि आपुलकीची गरज आहे किंवा आपुलकी दाखवण्यात अडचणी आहेत किंवा त्यांच्यात जलद स्विचिंग आहे

आईच्या समस्या का उद्भवतात?

सामान्य कारणे:

संशोधनात, त्यांच्या माता त्यांच्याशी कसे वागतात यावर आधारित मातांनी त्यांच्या मुलांबद्दल वेगळ्या प्रतिक्रिया दिल्या. अनेक अभ्यासांचे परिणाम असे दर्शवतात की ज्या मातांना त्यांच्या मातांनी मुले म्हणून पाठिंबा दिला आणि स्वीकारले असे वाटले त्यांच्याशी प्रौढ म्हणून संतुलित संबंध असण्याची अधिक शक्यता असते. त्यांच्या समवयस्कांशी तुलना केली असता, त्यांनी त्यांच्या मुलाच्या गरजांप्रती अधिक संवेदनशीलता दाखवली. त्याच गटाच्या अभ्यासात, ज्या मातांना त्यांच्या आईने नंतरच्या आयुष्यात स्वीकार केल्याचे आठवते त्यांच्या मुलांशी आणि इतर नातेसंबंधांमध्ये मजबूत बंध निर्माण झाले. याउलट, ज्या मातांना जास्त संरक्षणाचा अनुभव आला आणि त्यांच्या मातांसोबत सतत अडकल्या त्या त्यांच्या मुलांभोवती असुरक्षित राहण्यासाठी किंवा टाळण्यासाठी मोठ्या झाल्या. ज्या मातांनी आपल्या मुलांना नाकारले होते किंवा त्यांच्यावर जास्त टीका केली होती त्यांना देखील जबाबदार धरले पाहिजे.

मुलींमध्ये आईच्या समस्यांची चिन्हे कोणती आहेत ?

प्रचलित समजुतीच्या विपरीत, आईच्या समस्या स्त्रियांमध्ये देखील दिसू शकतात. तथापि, ते स्त्रियांमध्ये वेगळ्या प्रकारे प्रकट होतात. ज्या माता निर्दयी किंवा निर्णयक्षम आहेत त्यांच्या मुलींना कमी आत्मसन्मानाने वाढवू शकतात. एक प्रौढ म्हणून, जर तुमच्या आईने सतत तुमच्या दोषांकडे लक्ष वेधले किंवा तुमच्या वाढत्या स्वरूपावर टीका केली तर तुम्हाला खूप लाज आणि असुरक्षितता जाणवू शकते. परिणामी, अस्वस्थ नातेसंबंध किंवा मानसिक आरोग्याची लक्षणे उद्भवू शकतात, जसे की नैराश्य आणि चिंता. त्याचप्रमाणे, पालक आणि मुलामधील सीमा नसलेल्या नातेसंबंधात समस्या उद्भवू शकतात.

महिलांमध्ये आईच्या समस्या:

• पुरेशा महिला मित्र नसणे
• भावनिक बंध निर्माण करण्यात अडचण
• स्वतःबद्दल चीड
• असुरक्षितता आणि विश्वासाच्या समस्या
• टॉमबॉय असणं
• प्रगल्भ संबंध टाळणे
• भावना व्यक्त करण्यास असमर्थता

आईच्या समस्यांवर मात करणे:

तुमच्या आईच्या समस्यांचे निराकरण करणे कठीण होऊ शकते कारण ते खोलवर रुजलेले आहेत आणि भूतकाळात घडलेल्या सततच्या वागणुकीमुळे उद्भवतात. तुम्ही दफन केलेल्या काही आठवणी किंवा भूतकाळातील आघात असू शकतात ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न केला आहे – या भावनांकडे दुर्लक्ष केल्याने तुम्ही अनुभवत असलेल्या संघर्षांवर मात करणे कठीण होईल. आईच्या समस्यांवर मात करण्याचे काही मार्ग आहेत

1. भावनिक आधाराचे जाळे
2. भूतकाळाची स्वत: ची जाणीव
3. मानसोपचार

1. भावनिक समर्थनाचे नेटवर्क:

ज्या महिलांना त्यांच्या मातांनी अत्याचार केले आणि सायकल खंडित केली त्यांना भविष्यात सहाय्यक समर्थक मिळण्याची शक्यता जास्त आहे. जोडीदाराशी नाते आणि त्यांच्या समुदायाकडून सामाजिक समर्थन हे व्यक्तीच्या भावनिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी अविभाज्य होते.

1. भूतकाळाबद्दल स्वत: ची जाणीव:

जे लोक अत्याचाराचे चक्र मोडतात त्यांना त्यांच्या भूतकाळाची जाणीव असते. संतापासोबतच त्यांनी आपल्यावर झालेल्या अत्याचाराची जाणीवही व्यक्त केली. या क्रियांवर जोर दिल्याने लोक भविष्यात त्यांची पुनरावृत्ती करण्यापासून प्रतिबंधित करतात.

1. मानसोपचार:

आईच्या समस्यांमधून बरे झालेल्या व्यक्तींनी देखील मनोचिकित्सा घेतली आहे. त्यांनी भूतकाळात अनुभवलेल्या गैरवर्तनाची ओळख पटवण्यात, त्याबद्दल शोक व्यक्त करण्यात आणि ते कसे आणि का घडले याचा दृष्टीकोन मिळवण्यात ते सक्षम होते. तुमच्या भावना अनपॅक करण्यात आणि त्यांच्यावर आरोग्यपूर्ण प्रक्रिया करण्यात तुम्हाला मदत करण्याव्यतिरिक्त, मानसिक आरोग्य व्यावसायिक तुम्हाला त्यांचा सामना कसा करायचा हे शिकवू शकतो, तुम्हाला निरोगी नातेसंबंधांसाठी काम करण्याची परवानगी देतो. या गोष्टींना आव्हान दिल्याने लाज वाटण्याचे किंवा त्यासाठी थेरपी शोधण्यात लाज वाटण्याचे कारण नाही. तुम्हाला आईच्या समस्या आहेत ही तुमची चूक नाही आणि तुम्ही तुमच्या जन्मदात्या आई किंवा वडिलांची निवड करू शकत नाही. शेवटी, लक्षात ठेवा की कठोर परिश्रम आपल्याला समस्यांवर मात करण्यास आणि प्रेमळ, परिपूर्ण नातेसंबंध स्थापित करण्यात मदत करू शकतात.

थेरपीचे फायदे:

• तुमच्या आईसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधातून तुम्हाला काय हवे आहे ते शोधा पण मिळाले नाही
• जर ते तुम्हाला योग्य आणि योग्य वाटत असेल तर, तुमच्या आईशी समस्यांवर चर्चा करा, निरोगी रोमँटिक संबंधांसाठी कौशल्ये विकसित करा.
• निरोगी सीमा स्थापित करा
• मानसिक आरोग्य विकार जसे की चिंता आणि नैराश्य, तसेच सहनिर्भरता, लोकांना आनंद देणारी प्रवृत्ती किंवा विषारी लाज यासाठी उपचार घ्या.

निष्कर्ष: युनायटेड वी केअरमध्ये , आम्ही तुम्हाला अनेक उपाय ऑफर करतो. या व्यतिरिक्त, तुम्ही मानसशास्त्रज्ञ किंवा जीवन प्रशिक्षकाकडे मदतीसाठी संपर्क साधू शकता. आघाताचे चक्र खंडित करण्यास घाबरू नका. भावनिक अत्याचार आणि स्वत: ची हानी यांच्या तावडीतून स्वतःला मुक्त करा. आता तुमचा स्व-काळजीचा प्रवास सुरू करा! थेरपीच्या आसपासचा कलंक तोडा आणि आजच थेरपिस्टचा सल्ला घ्या!

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

• 

  Premium Resources
• 

  Thriving Community
• 

  Unlimited Access
• 

  Personalised Support

Start here