ആമുഖം
നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസിലെ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. ആശങ്കകൾ ഫലപ്രദമായി പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പരിപാടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും, ഈ ദിശയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് MHFA. ഒരു എൻ്റർപ്രൈസസിൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ഉപകരണമാണ് MHFA. ഈ പ്രോഗ്രാമിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിലെ ജീവനക്കാർക്ക് അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ഘടന എങ്ങനെ നടപ്പിലാക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.
എന്താണ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിപാടി?
ആദ്യം, ഒരു MHFA പ്രോഗ്രാം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ശാരീരിക പ്രഥമ ശുശ്രൂഷയ്ക്ക് സമാനമാണ് മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രഥമശുശ്രൂഷ. പ്രൊഫഷണൽ സേവനങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നതുവരെ പരിചരണം നൽകുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം. രണ്ടാമതായി, നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യങ്ങളിലെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ആദ്യ വരിയായി ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് നേരിട്ട് എത്തിച്ചേരാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവബോധമില്ലായ്മ, കളങ്കം, പൊള്ളൽ എന്നിവ സമാനമായ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളാണ്. മൂന്നാമതായി, പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകും. മിഥ്യകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും സഹായം തേടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രസക്തമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും നൽകിയിരിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കാനിടയുള്ള എല്ലാ വെല്ലുവിളികളും പരിഗണിക്കുന്നതിനാണ് വിവരങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നത്. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ദൈനംദിന തടസ്സങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. അതിനായി കൃത്യമായ ഉറവിടങ്ങളിലേക്ക് എങ്ങനെ എത്തിച്ചേരാമെന്നും നിങ്ങൾ നേടും.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
നിലവിൽ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സാവധാനം വർധിച്ചുവരികയാണ്. അവബോധമില്ലായ്മയും അപകീർത്തിപ്പെടുത്തലും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. അതിനാൽ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള ഈ തടസ്സങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. MHFA ക്ഷേമത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന പ്രധാന വഴികൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷയിലെ പ്രതിരോധ നടപടികൾ
ഒന്നാമതായി, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം പ്രതിരോധ നടപടികളാണ്. രോഗം വികസിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് MHFA സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമാണ്. കൂടാതെ, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധവും ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് കഴിവുകളും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണ്.
വർദ്ധിച്ച ചികിത്സ തേടൽ
കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, മാനസിക വൈകല്യങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് MHFA അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വിവിധ മാനസികരോഗങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, കണ്ടെത്തലിനൊപ്പം, സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നതിനും ചികിത്സാ വിടവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തുറന്നുപറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടേണ്ടിവരും. പ്രാഥമികമായി, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും കളങ്കങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളാണ് ഇതിന് കാരണം. നന്ദി, പ്രഥമശുശ്രൂഷ ഈ കളങ്കങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാനും ആവശ്യക്കാർക്ക് കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാനും സഹായിക്കും.
ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
കൂടാതെ, മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു . സെൻസിറ്റീവ് വിഷയങ്ങളിൽ ചിട്ടയായ സമീപനം സ്വീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അതുവഴി, വീണ്ടെടുക്കലിനും സമഗ്രമായ ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള ഒരു പാത ആരംഭിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിൽ മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിന് ഒരു ബഹുമുഖ സമീപനം ആവശ്യമായി വരും. കൂടാതെ, ഏതൊരു കാര്യക്ഷമമായ ജോലിസ്ഥലത്തും അത്തരം ആശങ്കകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചിട്ടയായ സമീപനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സമീപനം നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്, ചില പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിൽ MHFA സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷയ്ക്കായി സമർപ്പിക്കുന്നു
ഒരു ചിട്ടയായ ബ്ലൂപ്രിൻ്റ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ആദ്യം പങ്കാളികളെയും ജീവനക്കാരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിൽ എല്ലാ തലത്തിലുള്ള തൊഴിലാളികളെയും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനായി നിങ്ങൾ നേതൃത്വം നൽകുകയും ചർച്ചകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്ഥാപനത്തിലെ ഉദ്യോഗസ്ഥർ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാം.
പരിശീലനം
തുടർന്ന്, ഗവേഷണ മാനുവലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ജീവനക്കാരെ പരിശീലിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മാനസികാരോഗ്യ ചോദ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പരിശീലനം ലഭിച്ച വിദഗ്ധരെ നിങ്ങൾക്ക് നിയമിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ വിദഗ്ധർക്ക് സാധാരണയായി സൈക്യാട്രി, സൈക്കോളജി അല്ലെങ്കിൽ ഹ്യൂമൻ റിസോഴ്സ് എന്നിവയിൽ ചില പശ്ചാത്തലം ഉണ്ടായിരിക്കും. തൊഴിലാളികളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ബാഹ്യ ഏജൻസികളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് സർട്ടിഫിക്കേഷൻ തേടാവുന്നതാണ്.
ഒരു ആന്തരിക സംവിധാനം സ്ഥാപിക്കൽ
കൂടാതെ, പരിശീലനം പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ആന്തരിക പരിചരണ സംവിധാനം സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സഹായം തേടുന്ന ഒരാൾക്ക് ആന്തരിക സംവിധാനം സുഗമമായ പ്രക്രിയ ഉറപ്പാക്കും. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം വൈകാനിടയുള്ള പ്രതിസന്ധി സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കും. പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ നൽകുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് അറിയാവുന്ന തൊഴിൽ സേനയ്ക്കുള്ളിൽ നിയുക്തമായ ജോലികളെയാണ് ആന്തരിക സിസ്റ്റം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
അവലോകനം ചെയ്ത് മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ആത്യന്തികമായി, മികച്ച ശ്രമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ആവശ്യമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകാത്തതിനാൽ, ചില ജീവനക്കാർ ഇപ്പോഴും സമരം ചെയ്തേക്കാം. ഓർമ്മിക്കുക, പ്രതികരണങ്ങൾക്കായി തുറന്ന് പ്രവർത്തിക്കുകയും ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് സിസ്റ്റത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുക. MHFA അവലോകനം ചെയ്യുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് ജീവനക്കാരെ കേൾക്കാനും അവരുടെ ആശങ്കകൾ കാണാനും സഹായിക്കും.
ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ എങ്ങനെയാണ് സഹായകമാകുന്നത്?
കാരണം, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ ആശങ്കകൾ എന്നിവ വ്യാപകമാണ്. ഈ ആശങ്കകൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ ജീവിതത്തിൻ്റെ പല വശങ്ങളിലും പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു ജീവനക്കാരൻ്റെ ക്ഷേമത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ആഴത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം ജോലിസ്ഥലത്ത് നൽകുന്ന ചില പ്രധാന പരിഹാരങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്.
ജോലിസ്ഥലത്തെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിപാടിയും
ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ബാധിക്കുന്ന നിർണായക മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉൽപ്പാദനക്ഷമത . ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്കോ ജീവനക്കാർക്കോ സമയപരിധി പാലിക്കാനും ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും പാടുപെടാം എന്നാണ്. ഇത് മുഴുവൻ ജോലിസ്ഥലത്തിൻ്റെയും കാര്യക്ഷമതയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാം. ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജീവനക്കാരെ നേരിടാൻ നേരത്തേയുള്ള പരിചരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും നൽകുന്നതിനും മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം സഹായിക്കുന്നു.
ഹാജരാകാതിരിക്കൽ, മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം
ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങളോ ജീവനക്കാരനോ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി കാര്യമായി പോരാടിയേക്കാം. മറുവശത്ത്, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുമായി ജീവിക്കുന്ന ദൈനംദിന പോരാട്ടങ്ങൾ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് മൊത്തത്തിൽ ജോലിക്ക് ഹാജരാകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായേക്കാം. പകരം, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സഹിക്കാൻ ജോലിയിൽ നിന്ന് പതിവായി അവധിയെടുക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം ആവശ്യമുള്ള ജീവനക്കാർക്ക് കൂടുതൽ അനുകൂലമായ ജോലിസ്ഥലത്തെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം സഹപ്രവർത്തകരുടെ പിന്തുണ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു
തുടക്കത്തിൽ, പ്രോഗ്രാമിന് അധിക മനുഷ്യശക്തിയോ വിഭവങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല. പകരം, നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസസിൽ നിലവിലുള്ള ജീവനക്കാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൻ്റെ ആദ്യ നിരയായി ജീവനക്കാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പ്രോഗ്രാം, അതിനാൽ, ജോലിസ്ഥലത്ത് പരിചരണ സേവനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹപ്രവർത്തകരുടെയും സഹപ്രവർത്തകരുടെയും പിന്തുണ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
തടസ്സങ്ങൾ കുറയുന്നു
അവസാനമായി, ജോലിസ്ഥലത്തെ വ്യവസ്ഥകളിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പിന്തുണയും വിവരങ്ങളും കൈയിലുണ്ട്. ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കേണ്ടതില്ലെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. പകരം, പിന്തുണയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരെ സമീപിക്കാം. MHFA സഹായം തേടാത്തതിൻ്റെ അപകടസാധ്യതകളും ജോലിസ്ഥലത്തെ പിന്തുണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കളങ്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.
ഉപസംഹാരം
ഉപസംഹാരമായി, ജോലിസ്ഥലത്തെ ഫലപ്രാപ്തിക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരുടെ ക്ഷേമത്തിനും മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ എൻ്റർപ്രൈസിനുള്ളിൽ ഇത് സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഘടനയും പരിശീലനം നൽകേണ്ടതുമാണ്. ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ജോലിസ്ഥലത്തെ അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷത്തെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനത്തിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക . നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി യുണൈറ്റഡ് വീ കെയർ ആപ്പിന് വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങളുണ്ട്.
റഫറൻസുകൾ
[1] ഏഞ്ചല, “ജോലിയിൽ മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുന്ന ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ഇടപഴകുന്നതുമായ ജീവനക്കാരെ സൃഷ്ടിക്കുക,” മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ, https://www.mentalhealthfirstaid.org/2023/09/create-healthier-more-engaged-employees- with-mhfa-at-work/ (2023 ഒക്ടോബർ 15-ന് ആക്സസ് ചെയ്തത്). [2] S. Dzemaili, J. Pasquier, A. Oulevey Bachmann, M. Mohler-Kuo, “സ്വിറ്റ്സർലൻഡിലെ ബിരുദ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കിടയിൽ മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലനത്തിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രണ ട്രയൽ,” MDPI, https:// www.mdpi.com/1660-4601/20/2/1303 (ഒക്ടോബർ 15, 2023 ആക്സസ് ചെയ്തു). [3] Bovopoulos N;Jorm AF;Bond KS;LaMontagne AD;Reavley NJ;Kelly CM;Kitchener BA;Martin A;, “ജോലിസ്ഥലത്ത് മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകൽ: ഒരു ഡെൽഫി കൺസെൻസസ് സ്റ്റഡി,” BMC സൈക്കോളജി, https:/ /pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27485609/ (ഒക്ടോബർ 15, 2023 ആക്സസ് ചെയ്തു). [4] KB AF;, “ഒരു ജോലിസ്ഥലത്തെ ക്രമീകരണത്തിലെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലനം: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ [ISRCTN13249129],” BMC സൈക്യാട്രി, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15310395/ (ഒക്ടോബർ. 15, 2023).