ಪರಿಚಯ
8 ರಿಂದ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ವಾರ 40 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರ ಪೋಷಕರು ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. 25% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯುವಕರು ತಾವು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವಲೋಕನವು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾದ್ಯಂತ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ . ಇದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್, ಗೇಮಿಂಗ್, ಡೌನ್‌ಲೋಡ್, ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಎಂದರೇನು?
ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಡೋಪಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಜೂಜಾಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಡೋಪಮೈನ್ ತಕ್ಷಣದ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಪಮೈನ್ ಡೋಸೇಜ್ ಪಡೆಯಲು ಜನರು ಪದೇ ಪದೇ ಅದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಜನರನ್ನು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಇದೇ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಕೋಟಿನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್‌ಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬಂತೆ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಯು ವ್ಯಸನದಂತೆಯೇ ಅವರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ಓಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಟವನ್ನು “ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಂದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಪರದೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕಣ್ಣಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗದ ಕಳಪೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ . ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಬದಲಾಗಿ, ಮಗುವು ಪೋಷಕರನ್ನು ಶತ್ರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೆದರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಗದರಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆಟವಾಡಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 7 ಸರಳ ಹಂತಗಳು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಒಂದು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
- ಅವರು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಅರಿವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಬಳಸುವಾಗ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಧನಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಗತ್ಯ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ಸುಲಭವಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಊಟದ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
- ಕುಟುಂಬದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಡಿಜಿಟಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಬೇಸರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರ್ಯಾಯ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಮಿಕ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಬಣ್ಣ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ರೈಲು ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಲೆಗೊ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಬದಲಿಗಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕವಲ್ಲದ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ವಾರಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ಒಳಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಬೇಕಿಂಗ್, ಅಡುಗೆ, ಪೇಂಟಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲಿಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಫ್ಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಂತಹ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಡ್ಡುವುದು ಪರದೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಪೋಷಕರು ಪ್ರತಿಫಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗು ದಿನವಿಡೀ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭೋಜನವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ಅವರು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು!
ಪೋಷಕತ್ವವು ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಪಾಲಕರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೈಯುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಅವಶ್ಯಕ. ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡರೆ ಪೋಷಕರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಪ್ಪು ದಾರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವರ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಒದಗಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
