ಬಲವಂತದ ಸುಳ್ಳುಗಾರನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸಲು ಬಯಸದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೋ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಲು ನೀವು ಬಯಸದಿರುವ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಸಮಾಜವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳು ಪರೀಕ್ಷೆ
ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತೊಂದರೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಒಲವು ತೋರುವುದರಿಂದ, ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಸಾಕಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ತಾವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಸತ್ಯವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪಾಲಿಗ್ರಾಫ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸುಳ್ಳಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರು ಪಾಲಿಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೇಳುವ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಒತ್ತಾಯದ ಸುಳ್ಳುಗಾರನೇ? ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ನಿಮಗೆ ” ಆಮ್ ಐ ಎ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯರ್ ಟೆಸ್ಟ್ ” ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು – ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರನೆಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಹೇಳುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇವು:
- ಸುಳ್ಳುಗಳು ಸತ್ಯದ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ಸುಳ್ಳುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಆದರೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಯ ಅಸತ್ಯಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಅವರ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಬಹುದು.
- ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸುಳ್ಳುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಚೋದನೆ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಳ್ಳಿನ ಜಟಿಲತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅದು ಅತ್ಯಲ್ಪವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಸುಳ್ಳುಗಳು ಗಮನ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
- ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶ್ರೀಮಂತರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶ್ರೀಮಂತರಂತೆ ನಟಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
Our Wellness Programs
Conflict Management in Relationships
Healing from Heartbreak
Coping With Anxiety
Get Started With Mindfulness
Healing With Meditationಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರರು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
- ಬಲವಂತದ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಿಗೆ , ಇದು ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿರುಚುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ. ಅವರು ಸತ್ಯದಿಂದ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಿಂಹಾವಲೋಕನದಲ್ಲಿ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಳೆದಿರಬಹುದು. ಮಗುವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು.
- ಸತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅವರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗಿಗಳು ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಲದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಶಲ ಅಥವಾ ಮೋಸದವರಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆವರು ಒಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪದಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಗಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರ ಸುಳ್ಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೋದಂತೆ ಅವರು ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಸವಾಲು ಎದುರಾದಾಗ ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಸುಳ್ಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಕಥೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸುಲಭ.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
Sarvjeet Kumar Yadav
India
Wellness Expert
Experience: 15 years
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಧಗಳು
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ರೋಗಿಯು ಅವರು ಕಡ್ಡಾಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರೋಗಿಯನ್ನು ತಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು. ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅವಧಿಗಳು
- ಸೈಕೋಥೆರಪಿ
- ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯ
ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅವರು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನನ್ನು ನಂಬಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ), ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಡಿಬಿಟಿ) ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಲವಂತದ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಳಂಕವಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ರೋಗಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಚಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಳ್ಳಿನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
- ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ
- ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಿ
- ರೋಗಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ
- ಟ್ರಿಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸುಳ್ಳಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT)
ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ CBT ಅಥವಾ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೇಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (DBT)
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸುಳ್ಳುಗಾರರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ DBT ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಔಷಧಿ
ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್: ದಿ ರೋಡ್ ಅಹೆಡ್
ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಲೈಯಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ರೋಗಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
