ಪರಿಚಯ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ತಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ (AW) ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ನಡುಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಆಂದೋಲನ AW ನ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಪ್ರೇರಿತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನರಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿತವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಅಥವಾ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ನೀವು ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಮದ್ಯದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಕುಡಿಯುವ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, “”ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಪಾನೀಯದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 24 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಅವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.”
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಥಟ್ಟನೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಈ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಿದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸೌಮ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಆತಂಕ
- ಕೈ ನಡುಕ
- ವಾಕರಿಕೆ
- ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಇದೆ
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ 12 ಮತ್ತು 48 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ:Â
ಭ್ರಮೆಗಳು (ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ) ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಭ್ರಮೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 48 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡಿಟಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳು ಈ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 5% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ
- ಬಡಿಯುವ ಹೃದಯ
- ಜ್ವರ ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದು
ಮದ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲು ತೀವ್ರ ವಾಪಸಾತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ವಾತಾವರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಒಂದು ಪ್ರಶಾಂತ ಸನ್ನಿವೇಶ
- ಬೆಳಕು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಪ್ರೇರಕ ವಾತಾವರಣ
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು
ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಎತ್ತರದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಭ್ರಮೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಳರೋಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿಮಗೆ ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳು
ತೀವ್ರವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು . ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ-ಅಡ್ರೆನರ್ಜಿಕ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು.). ಅವರು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. AUDS ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: AUD ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಅಕಾಂಪ್ರೋಸೇಟ್: ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಡಿಸಲ್ಫಿರಾಮ್: ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಡಿಸಲ್ಫಿರಾಮ್ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸೋನ್: ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಲಾಭದಾಯಕ ಅಥವಾ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಕೆಲವು ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ಥಿರಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ತೀರ್ಮಾನ
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ (ವಾರಕ್ಕೆ 14) ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಂದು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ವಾರಕ್ಕೆ 7), ಪುರುಷರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಹಾನಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬ್ಯಾಂಡ್-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗ ಅಥವಾ ಅವಲಂಬನೆಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ . ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಹತ್ತಿರದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಸೇವಾ ಫೈಂಡರ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
