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Ti senti mentalmente esausto in isolamento dopo essere stato colpito dal COVID-19? Un riposo e un’idratazione adeguati con i farmaci necessari sono altamente raccomandati per una migliore salute fisica. Puoi svolgere attività di consapevolezza come, Riconosci semplicemente che tutti stiamo soffrendo e provando più o meno dolore in questo momento. Questo sposterà la tua attenzione e ti porterà in uno stato mentale calmo.