Comment abordons-nous un problème imminent qui présente un risque élevé d’échec ? C’est ce qu’on appelle l’auto-handicap, qui est décrit comme un comportement ou un choix autodestructeur qui empêche les gens d’accepter la responsabilité personnelle de leurs actes. La première question qui peut vous venir à l’esprit est comment fonctionne l’auto-handicap ? Elle choisit de partir en vacances avec ses copains au lieu d’étudier le week-end avant son examen. L’auto-handicap est un compromis car il a des émotions positives et négatives d’auto-handicap . Reconnaissez vos sentiments négatifs et apprenez à les gérer.