Yoga-Requisiten können Anfängern in vielerlei Hinsicht helfen, wenn sie zu Hause Yoga praktizieren. Das Verständnis der Yoga-Ausrüstung für Anfänger , um Yoga zu Hause zu praktizieren, kann eine mühsame Aufgabe sein. Anderes Zubehör kann Ihnen in gewisser Weise helfen, aber es gehört zur nicht wesentlichen Kategorie. Es fungiert auch als isolierende Barriere zwischen Ihnen und dem kalten Boden. Alle wesentlichen Yoga-Requisiten haben jedoch den gemeinsamen Zweck, Ihre Yoga-Übungen ohne Verletzungsgefahr zu erleichtern. Die meisten Yoga-Zubehörteile helfen Ihnen, das Yoga-Training zu genießen, um die Konsistenz Ihrer Praxis zu verbessern. Im Folgenden sind einige Zwecke von Yoga-Requisiten aufgeführt: Yoga-Blöcke – Verbessern Sie die Haltung und Ausrichtung Yoga Bolster – Bessere Unterstützung und Zugänglichkeit Yogadecke – Ausrichtung und Unterstützung Yoga-Rad – Entspannung von Muskeln, Wirbelsäule, Hüften und Bauch Yogagurte – Verbessern Sie die Bewegungsfreiheit und Flexibilität Yoga-Requisiten sind entscheidend für Anfänger, die sich nicht sicher sind, ihren Körper zu beugen oder zu dehnen. Yoga-Posen erfordern viel Flexibilität und Ausdauer.
