Category: صحة

الحقيقة حول علم نفس الرجال الذين يعانون من مشاكل الأم

” في العصر الجامح لميمات الإنترنت ، لا تعتبر مصطلحات مثل “مشكلات الأم” و “مشكلات الأب” مصطلحات جديدة. استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن نفسية الرجال الذين يعانون من مشاكل الأم الرجل الذي يتصرف كما لو أنه يبحث عن أم بديلة بدلاً من شريك مساو له ، أو رجل يستجيب لقضايا لم يتم حلها مع والدته بدلاً من شريكه ، هو شخص يعاني من مشاكل تتعلق بأمه. وبالمثل ، فإن العلاقة التي تفتقر إلى الحدود بين الوالد والطفل يمكن أن تسبب مشاكل. ضع حدودًا صحية تلقي علاجًا لاضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب ، بالإضافة إلى الاعتماد على الآخرين ، وميول إرضاء الناس ، أو العار السام.

Read More
compulsive liar

كيف تتعامل إذا كان شريكك كاذبًا قهريًا

الكذاب القهري يروي الأكاذيب عن العادة ، غالبًا بدون سبب أو مكسب شخصي على الإطلاق. سماع إصدارات مختلفة من إجابة نفس السؤال هي إحدى طرق تحديد الكذاب القهري إذا شعروا أن شخصًا ما يقترب من أكاذيبهم ويثير أسئلة ، يميل الكاذبون إلى الغضب والدفاع. إنهم يكذبون باستمرار للتستر على أكاذيبهم الأصلية. يمكن أن يكون الأمر محبطًا للغاية أثناء اختبار حدود علاقتك أيضًا. إذا كنت لا تريد مواجهة كاملة أيضًا ، فحاول إيجاد طرق خفية وغير جذابة لإخبارهم أنك تعلم أنهم يكذبون.

Read More
Free Sleep Music which will make you sleep in no time

موسيقى النوم المجانية التي ستجعلك تنام في أي وقت من الأوقات

في حين أنه معروف بشكل أساسي بتحريض الناس على الرقص ، فإنه يوفر أيضًا طريقة بسيطة لتحسين نظافة النوم ، مما يساعد على تحفيز النوم ، مما يجعل الناس يشعرون بمزيد من الانتعاش بمجرد الاستيقاظ. يمكن أن يساعد الاستماع إلى الموسيقى الأشخاص على الشعور براحة أكبر وتعزيز النوم بشكل أفضل. تساعد موسيقى النوم على إمداد المستمع بخلفية هادئة دون الكثير من تذبذب الصوت ، وهو أمر ممتاز عادةً للأرق. على سبيل المثال ، قد يستمتع المرء بالموسيقى الكلاسيكية بينما يفضل شريكه موسيقى الميتال. على العكس من ذلك ، يمكن للموسيقى أن تخفض مستويات الكورتيزول ، وتشرح لماذا تساعد الأفراد على الاسترخاء والتخلص من التوتر.

Read More
Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority