ভূমিকা
একটি মানসিক স্বাস্থ্যের সীমাবদ্ধতা যেখানে লোকেরা মনোযোগের জন্য ক্রমাগত প্রয়োজন অনুভব করে তা একটি নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব হিসাবে পরিচিত। এর পাশাপাশি, তাদের নিজস্ব গুরুত্বের উপলব্ধি রয়েছে। এই ব্যাধিটি ইদানীং টিনেজ বা প্রারম্ভিক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অনেক লক্ষ্য করা গেছে। এর কারণ, প্রভাব এবং প্রতিরোধ আরও বিশ্লেষণ করা যাক।
কিশোর বয়সে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কী
অধিকাংশ কিশোরদের কি NPD আছে? নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার বা এনপিডি হল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা উচ্চ স্ব-গুরুত্ব, এনটাইটেলমেন্ট এবং দুর্বল সহানুভূতি সম্পর্কিত লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এখন, বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরী প্রতিবার এই ধরনের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে বলে মনে হয়; তারা কি আসলেই এই ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে ভুগছেন? মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা স্বীকার করেন যে এটি কিশোর বয়সের একটি সামান্য আত্মকেন্দ্রিক হয়ে ওঠার একটি অংশ। এটি একটি স্বাভাবিক পরিবর্তন যা বিকাশের মাধ্যমে আনা হয়েছে কারণ কিশোর-কিশোরীরা নির্ভরশীল শিশু এবং স্বাধীন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রয়েছে। স্বাভাবিকভাবেই, পিতামাতার ব্যক্তিত্ব থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার জন্য একজনকে অবশ্যই নিজের সর্বশক্তিমান অনুভূতি অনুভব করতে হবে। বোধগম্যভাবে, এটি কিছুটা জটিল হতে পারে কারণ কিশোর-কিশোরীদের জীবনের খুব বেশি অভিজ্ঞতা নেই তবে তাদের নিজেদের ভিতরের কণ্ঠে বিশ্বাস করা শুরু করতে হবে। ফলস্বরূপ, তারা অনুভব করে যে গবেষকরা ত্রুটিগুলি এবং দুর্বলতা স্বীকার করতে অস্বীকৃতি, অন্যদের উপর অস্বীকৃত স্ব-অভিজ্ঞতার অভিক্ষেপ এবং তাদের ক্ষমতার জনসাধারণের নিশ্চিতকরণের দাবি [1]। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই স্তরের নার্সিসিজম কেবল স্বাস্থ্যকর নয় তবে এই জীবনের পর্যায়ে প্রত্যাশিত। যাইহোক, যদি প্রদর্শনীবাদ, নির্মমতা এবং ক্রমাগত আত্ম-ভোক্তার উপাদান জড়িত থাকে তবে এটি প্যাথলজিকাল হতে পারে। সহজ কথায়, যদি একজন কিশোর-কিশোরীর মেজাজ পরিবর্তন হয় এবং নার্সিসিজম তাদের কাজ করার ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে শুরু করে, তাহলে এটি NPD হতে পারে।
কিশোরদের মধ্যে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণ
কিশোরী নার্সিসিজমের সাথে নিজেকে নির্ণয় করার জন্য, একজনকে প্রথমে লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সন্ধান করতে হবে। তদুপরি, এই লক্ষণগুলি সাধারণত রোগ নির্ণয়ের সময় প্রমাণ হিসাবে কাজ করে। এগুলি ছাড়াও, লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা তাদের আরও ভালভাবে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। তার মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ:
- সহানুভূতিশীল প্রকৃতির অভাব
- নিজেকে অন্যদের থেকে শ্রেষ্ঠ মনে করা
- অন্যদের বিরুদ্ধে ঈর্ষার ইঙ্গিত
- কোনো ধরনের সমালোচনা নিতে অক্ষমতা
- ব্যক্তিগত সীমানার প্রতি শ্রদ্ধা নেই
- অন্যদের প্রতি ম্যানিপুলেশন অনুশীলন
যেহেতু এইগুলি কিছু সাধারণ বিষয়গুলির দিকে নজর দেওয়া উচিত, এটি একজনের NPD সম্পর্কে জানতে এবং এটিকে সঠিকভাবে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে৷ কিশোর-কিশোরীদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা অন্যান্য লক্ষণগুলি হ’ল:
- নিজেদের ইচ্ছার কল্পনায় ব্যস্ত
- নিজেদের অনন্য মনে করে
- যারা তাদের মতো বিশেষ নয় তাদের দ্বারা বোঝার অনুভূতি নেই
- অধৈর্য প্রকৃতির যখন চেনা যায় না
- তারা যা চায় তা না পেলে রাগ উপস্থাপন করা
কিশোরদের মধ্যে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের প্রধান কারণ
এনপিডিকে আরও ভালভাবে চিকিত্সা করার জন্য, এটি লক্ষ করা উচিত যে এর পিছনে কারণটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার বিপরীতে, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে NPD এর সঠিক কারণ এখনও অজানা। যাইহোক, এটি অবশ্যই জেনেটিক, জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণের কারণে। কিছু ক্ষেত্রে NPD এর কারণ হওয়ার সম্ভাবনা হতে পারে, যেমন:
- বংশগতভাবে, যেন পরিবারের অন্য কারো অতীতে NPD এর ইতিহাস রয়েছে।
- অবহেলিত বা অনুপস্থিত পিতামাতার দ্বারা একটি শিশু হিসাবে উপেক্ষা করা থেকে বাহ্যিক বৈধতার প্রয়োজন।
- আঘাত বা অস্বাভাবিকতার কারণে মস্তিষ্কের প্রভাবিত অংশগুলি সহানুভূতি, নিয়ন্ত্রণ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্ভরযোগ্য।
- সহকর্মী, মিডিয়া এবং অন্যান্য উত্সের মাধ্যমে তৈরি পরিবেশের প্রভাব।
তাই, এগুলি সম্ভাব্য কিছু কারণ যার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি এনপিডি মান এবং আচরণ বিকাশ করতে পারে।
নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কিশোরদের আপনি কীভাবে চিনবেন
যেহেতু কিশোরী নার্সিসিজম কৈশোরের আচরণের লক্ষণগুলির সাথে ওভারল্যাপ হতে পারে, এটি স্বীকার করা কঠিন হতে পারে। আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে, কিছু আচরণগত নিদর্শন শুধুমাত্র প্রকৃতির প্রভাব এবং কোন মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধির লক্ষণ নয়। যাইহোক, যখন কোন সমস্যা হয় তখন এটি নির্ণয়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তদ্ব্যতীত, এটি এটির চিকিত্সায় বিলম্বের দিকে পরিচালিত করে। যেহেতু মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও ভাল করার জন্য এটিকে চিনতে এখনও গুরুত্বপূর্ণ, সাধারণ লক্ষণগুলি নির্ভরযোগ্য। কিশোর নার্সিসিজম একই ইতিহাসের লোকেদের আক্রমণ করে, বাহ্যিক প্রভাবের প্রতি তাদের সহনশীলতা এবং একজনের মেজাজের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য কারণগুলি। 
NPD সহ কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে নিম্নলিখিত কিছু লক্ষণ দেখা যায়, যেমন:
- আত্মসম্মান ও আত্মপরিচয়ের অভাব
- অন্যদের কাছ থেকে অবাস্তব এবং অপূর্ণ প্রত্যাশা থাকা
- অন্যদের জন্য সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং বোঝার অভাব
- সমালোচনা এবং অন্যদের হতাশার প্রতি সহনশীলতার অভাব
- জবাবদিহিতা ও দায়িত্বের অভাব
- সম্পর্ক গঠন এবং কাজ করার দুর্বল ক্ষমতা
নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কিশোরদের জন্য কার্যকরী প্যারেন্টিং স্টাইল
কিশোর-কিশোরী নার্সিসিজম শুধুমাত্র কিশোর-কিশোরীর জীবনকে প্রভাবিত করে না বরং তাদের আশেপাশের পরিবারের সদস্যদেরও প্রভাবিত করে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, চিকিত্সা এবং রোগ নির্ণয়ের সময় পিতামাতাকে দায়বদ্ধ করা হয়। এছাড়াও, যন্ত্রণাদায়ক সন্তানকে সাহায্য করার জন্য পিতামাতার জন্য একটি প্যারেন্টিং শৈলী সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়াও চাপযুক্ত। অধিকন্তু, কিশোর-কিশোরীদের স্বেচ্ছাচারিতার অভাব যখন তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে বা সাহায্য চাওয়ার কথা আসে তখন এটি আরও খারাপ হয়। কিন্তু কয়েকটি পদক্ষেপ যা পিতামাতারা নিতে পারেন তা নিম্নোক্তভাবে কিশোরদের সাথে মোকাবিলা করার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে:
- কঠোর পরিণাম সহ অনুসরণ করা নির্দিষ্ট নিয়ম এবং সীমানা উল্লেখ করা
- সহানুভূতি, বোঝাপড়া এবং অন্যান্য সামাজিক দক্ষতার সাথে একটি সুস্থ সম্পর্কের সাথে তাদের উত্তেজিত করা
- একজন ধৈর্যশীল শ্রোতা হওয়ার সময় আবেগ এবং মতামত অনুভব করার এবং প্রকাশ করার একটি স্বাস্থ্যকর উপায় উপস্থাপন করা
- রোগীর পরিবেশে একই অবস্থা স্বাভাবিক করার সময় ইউনাইটেড উই কেয়ারের মাধ্যমে একজন পেশাদারের সাহায্য চাওয়া ।
উপসংহার
উপরের আলোচনা অনুসারে, এটি স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ যে কিশোরী নার্সিসিজম আজকাল খুব প্রচলিত এবং গুরুতর। এটি একজনের অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের সাথে আচরণ করার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে। এটি অবশ্যই রোগীদের সাথে তাদের আশেপাশের মানুষের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এছাড়াও, এটি এনপিডি ছাড়া সমবয়সীদের তুলনায় অন্যদের সাথে কিশোর-কিশোরীর সম্পর্ককে ভিন্নভাবে গঠন করে। যাইহোক, এটি গুরুত্বপূর্ণভাবে নিজের সম্পর্কে একজনের ধারণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ বাস্তবতার একটি বাস্তবসম্মত চিত্র বিকাশের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ব্যাধিটির এই চিকিত্সাটি আসলে ভাল দৈনন্দিন কার্যকারিতা এবং সম্পর্কের মধ্যে উন্নত বন্ধনের দিকে পরিচালিত করে। শুধু তাই নয়, পিতামাতারা যেহেতু অত্যন্ত প্রভাবিত হয়, তাই তাদের জন্য আরও ভালো প্যারেন্টিং স্টাইল গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই, রোগীকে এর মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য ছোট পদক্ষেপগুলি সহায়ক। এর পাশাপাশি, রোগীকে সাধারণ দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে সক্ষম হওয়া এনপিডিতে সহায়তা করতে পারে।
তথ্যসূত্র
Bleiberg, E., 1994. বয়ঃসন্ধিকালে স্বাভাবিক এবং প্যাথলজিকাল নার্সিসিজম। আমেরিকান জার্নাল অফ সাইকোথেরাপি, 48(1), pp.30-51।
- [২] ল্যাপস্লে, ডিকে এবং স্টে, পিসি, 2012। কৈশোর নার্সিসিজম। এনসাইক্লোপিডিয়া অফ অ্যাডোলেসেন্স, pp.231-281
- [৩] লিঙ্ক PS, Gould B, Ratnayake R. অসামাজিক, বর্ডারলাইন বা নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের সাথে আত্মঘাতী যুবকের মূল্যায়ন। কানাডিয়ান জার্নাল অফ সাইকিয়াট্রি। 2003;48(5):301-310। doi:10.1177/070674370304800505
- Bunker, LN এবং Gwalani, M., 2018. কিশোর এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে নার্সিসিজম, শারীরিক-সম্মান এবং সেলফি তোলার আচরণ। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ রিসার্চ অ্যান্ড অ্যানালিটিক্যাল রিভিউ, 5(3), pp.391-395।
- Kurniasari, CI, 2023. নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের সাথে কিশোর-কিশোরীদের মোকাবিলা করার কারণগুলি: সাহিত্য পর্যালোচনা। ইন্দোনেশিয়ান জার্নাল অফ গ্লোবাল হেলথ রিসার্চ, 5(2), pp.257-264।
