మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం కోసం మిలీయు థెరపీని చికిత్సా సాధనంగా ఎలా ఉపయోగించాలి?

పరిచయం

మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులు సాధారణంగా నిర్వహించడం మరియు చికిత్స చేయడం సవాలుగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే రోగి యొక్క పరిస్థితిని బహుళ కారకాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ మొదలైన చికిత్సలు కొన్ని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి, అయితే మరింత సమగ్రమైన విధానాన్ని అందించడానికి ఇప్పుడు పరిసరాల చికిత్సను అదనంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. చికిత్సా సంఘం యొక్క ఆలోచన పర్యావరణ చికిత్స యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం. దాని గురించి ఇక్కడ మరింత అర్థం చేసుకుందాం!

మానసిక ఆరోగ్యంలో మిలియో థెరపీ అంటే ఏమిటి?

మిలీయు థెరపీ అనేది నిర్మాణాత్మక మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స, ఇది సురక్షితమైన వాతావరణంలో సమూహాలలో నిర్వహించబడుతుంది. కమ్యూనిటీ లేదా సామాజిక నేపధ్యంలో ఇతరులతో ఇంటరాక్ట్ అయ్యేలా రోగులను ప్రోత్సహించడానికి రోజువారీ కార్యకలాపాలు మరియు షరతులతో కూడిన వాతావరణాన్ని ఉపయోగించడం ఇందులో ఉంటుంది. ఈ థెరపీ అనేది ఇతర చికిత్సలతో పాటు అనేక రకాల మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులకు ఉపయోగపడే ఒక సమగ్రమైనది. మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులకు వారి సమస్యాత్మకమైన ప్రవర్తనను రూపొందించి, వారిని మరింత బాధ్యతాయుతంగా చేసే విధంగా చికిత్స పొందడంలో మిలీయు థెరపీ దృష్టి పెడుతుంది. తమతో పాటు తమ చుట్టూ ఉన్న వారి పట్ల కూడా. పరిసర చికిత్స సమయంలో, రోగులు తమ సమూహంలోని ఇతర వ్యక్తులతో ప్రతిరోజూ పరస్పర చర్య చేయమని ప్రోత్సహిస్తారు మరియు వారిపై క్లినికల్ ప్రభావాన్ని పొందేందుకు వారి సెషన్లలో నేర్చుకున్న వాటిని సాధన చేస్తారు. పరిసర చికిత్స అనేది బెదిరింపు లేని మరియు సురక్షితమైన వాతావరణంలో జరుగుతుంది కాబట్టి, ఇది రోగులకు తమను తాము వ్యక్తీకరించేంతగా మనసు విప్పి, సుఖంగా ఉండటానికి విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. ఇది, నర్సులు, థెరపిస్ట్‌లు మరియు ఇతర సిబ్బంది నుండి వారు స్వీకరించే ఫీడ్‌బ్యాక్‌తో పాటు, రోగులపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది మరియు వారు వేగంగా కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

చికిత్సా వాతావరణం యొక్క ప్రధాన భాగాలు ఏమిటి?

విజయవంతమైన చికిత్సా వాతావరణం కోసం, ఇది తప్పనిసరిగా కొన్ని ప్రధాన భాగాలను కలిగి ఉండాలి:

1. సపోర్ట్ మిలీయు థెరపీ అనేది కఠినమైన వాతావరణంలో కాకుండా సున్నితమైన వాతావరణంలో ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. చికిత్స పొందే రోగులు తప్పనిసరిగా సురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగి ఉండాలి మరియు చికిత్స యొక్క వాతావరణాన్ని సౌకర్యవంతంగా స్వీకరించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇది జరగడానికి, చికిత్సకులు మరియు సంరక్షకులు రోగులకు వ్యక్తిగత మద్దతును అందించాలి. మేము మద్దతు గురించి మాట్లాడినప్పుడు, ఇది సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని అభివృద్ధి చేయడం నుండి ప్రతి రోగికి సరిహద్దులు మరియు అంచనాలను ఏర్పాటు చేయడం వరకు అనేక రూపాల్లో రావచ్చు. పూర్తి సహాయాన్ని అందించడానికి, రోగి భౌతికంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా సురక్షితంగా మరియు సురక్షితంగా భావించాలి. చికిత్స సమయంలో పర్యావరణం గోప్యతను నిర్ధారించాలి, తద్వారా ప్రతి రోగి ఎటువంటి సంకోచం లేకుండా వారికి అవసరమైన సహాయాన్ని పొందగలుగుతారు. 2.నిర్మాణం ఒక బలమైన మద్దతు వ్యవస్థను నిర్ధారించిన తర్వాత, చికిత్స పొందుతున్న రోగులపై నమ్మకాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడే విధంగా చికిత్స వాతావరణం తప్పనిసరిగా నిర్వచించబడిన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉండాలి. ఈ నిర్మాణం రోజువారీ కార్యకలాపాలు, స్థిర భోజన సమయాలు, ఊహాజనిత భోజన మెనులు మరియు ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రోగులు సామాజిక నైపుణ్య శిక్షణ, సమూహ చికిత్సలు, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స, వృత్తిపరమైన చికిత్సలు, ఆర్ట్ థెరపీ మొదలైన వాటిలో కూడా పాల్గొనవచ్చు. 3. స్థిరత్వం విజయవంతమైన పరిసరాల చికిత్స యొక్క తదుపరి భాగం, నిర్మాణాన్ని ఏర్పాటు చేసిన తర్వాత, స్థిరత్వం. చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య రోగులకు వారి చికిత్స సమయంలో స్థిరత్వం అవసరం. ఇది రోగుల నుండి ప్రవర్తనా అంచనాలను కలిగి ఉన్న చికిత్సకులు మరియు ఇతర సిబ్బందికి కూడా సహాయపడుతుంది. స్థిరత్వాన్ని కొనసాగించడం అనేది సరిహద్దులు మరియు పరిమితులకు కట్టుబడి ఉండటం కూడా అవసరం. మిలీయు థెరపిస్ట్‌లు తప్పనిసరిగా వారి రోగులు వారి చికిత్స అంతటా అనుసరించాలని ఆశించే నిర్దిష్ట నియమాలను కలిగి ఉండాలి. 4. పరిసర చికిత్సలో పాల్గొనే రోగులు చికిత్స సమయంలో సురక్షితంగా, వెచ్చగా మరియు స్వాగతించబడ్డారని భావించినప్పుడు, వారు తమను మరియు వారి చుట్టూ ఉన్నవారిని విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తారు. బలహీనంగా భావించే వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది. సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని అందించడం వలన రోగులకు కొత్త అలవాట్లు, జీవన నైపుణ్యాలు మొదలైనవాటిని అన్వేషించే ధైర్యాన్ని కనుగొనేలా ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు వారి ప్రయత్నాలలో వారి విజయం వారికి ధ్రువీకరణగా పనిచేస్తుంది. ఇది రోగులను మెరుగుపరచడానికి ప్రేరేపించడం మరియు ప్రోత్సహించడం. 5. ప్రమేయం పరిసరాల చికిత్స సమయంలో చికిత్సకుడు ఒక రోల్ మోడల్ మరియు వారు బోధించే వాటిని ఆచరించాలని భావిస్తున్నారు. పరిసరాల చికిత్స యొక్క అనేక లక్ష్యాలలో ఒకటి సామాజిక పరస్పర చర్యలలో పాల్గొనడానికి రోగులను ప్రోత్సహించడం. ఈ పరస్పర చర్యలలో పాల్గొనడం ద్వారా, చికిత్సకులు రోగులను కొత్త పద్ధతులను నేర్చుకోవడానికి, సామాజికంగా మరియు కొత్త బంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి ప్రేరేపించగలరు.

మానసిక ఆరోగ్యంలో మిలీయు థెరపీ యొక్క ప్రాముఖ్యత

మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల చికిత్సకు సమగ్ర ప్రణాళిక అవసరం, అందుకే పరిసరాల చికిత్స చాలా ముఖ్యమైనది. స్కిజోఫ్రెనియా వంటి వివిధ రకాల మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో సంఘర్షణ ప్రవర్తనలను తగ్గించడంలో పరిసరాల చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని తెలిపే పరిశోధనలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. స్కిజోఫ్రెనిక్ రోగులలో, మిలీయు థెరపీ హింసాత్మక ప్రవర్తనను తగ్గించడానికి చూపబడింది. పరిసర చికిత్స యొక్క సమగ్ర విధానం చాలా ఇతర జోక్యాలకు భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పళ్ళు తోముకోవడం, తినడం, స్నానం చేయడం మొదలైన వారి దినచర్యలో రోజువారీ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది. అలాగే, సామాజిక కార్యకర్తలు, చికిత్సకులు మరియు స్వచ్ఛంద సేవకులు, పరిసరాల సహాయం మరియు మద్దతుతో. మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులకు చికిత్స బహుమితీయ చికిత్సగా మారుతుంది. పరిసరాల చికిత్స ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, రోగులకు వారి విలువలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సవాలు చేస్తుంది, ఇది వారి సామాజిక విలువలకు పునాదిని ఏర్పరుస్తుంది. పరిసరాల చికిత్సపై దృష్టి సారించే కొన్ని వ్యక్తిగత విలువలు స్వీయ-అవగాహన, ఆత్మవిశ్వాసం, మర్యాదపూర్వకమైన ప్రవర్తన మొదలైనవి . మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సలో అత్యంత ముఖ్యమైనది అయినప్పటికీ, పరిసరాలలోని సభ్యులు వాటిని ఎలా గుర్తించాలో మరియు అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించినందున పర్యావరణ చికిత్స సమిష్టి ప్రయోజనాలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. వారి ప్రవర్తన ఇతరులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది రోగి యొక్క వ్యక్తిగత పెరుగుదలలో ప్రాథమికమైనది మరియు వారిని మరింత బాధ్యతాయుతంగా చేస్తుంది.

మిలీయు థెరపీకి ఉదాహరణలు ఏమిటి?

అనేక రకాల మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధుల చికిత్సకు పరిసర చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది కాబట్టి, ఈ చికిత్సను అనేక సెట్టింగ్‌లలో ఉపయోగించవచ్చు:

• ఆసుపత్రులు
• ఔట్ పేషెంట్ క్లినిక్లు
• పునరావాస సౌకర్యాలలో
• ప్రైవేట్ అభ్యాసాలు మరియు
• ఇంట్లో

ఆల్కహాల్ మరియు మాదకద్రవ్యాల పునరావాస సెటప్‌లు, డి-అడిక్షన్ గ్రూపులు, బరువు తగ్గించే సమూహాలు మరియు అనేక ప్రవర్తనా రుగ్మత క్లినిక్‌లలో చికిత్సా పరిసరాలను చూడటం చాలా సాధారణం. ఒక రోగికి సరిపోయేది మరొక రోగికి సరైనది కాకపోవచ్చు కాబట్టి ‘Best’ పరిసరాల సెట్టింగ్ లేదు. పరిసరాల చికిత్స యొక్క అందం ఏమిటంటే, ఇది తరచుగా రోగికి అనుకూలీకరించబడుతుంది మరియు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ వాతావరణంలో సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చూస్తారు.

మిలీయు థెరపీని ఉపయోగించి డిప్రెషన్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

పరిసర చికిత్స చికిత్సకు సహాయపడే అనేక మానసిక అనారోగ్యాలలో డిప్రెషన్ కూడా ఒకటి. డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఈ చికిత్స ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. మిలీయు థెరపీ అనేది రోగికి మరియు వారి సమస్యకు కాదు. రోగులు వారి ట్రిగ్గర్‌లు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు, తాదాత్మ్యం పెంపొందించడం, విశ్వాసం మరియు నాయకత్వ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడం వంటివి తెలుసుకోవడానికి ప్రోత్సహిస్తారు.
2. రోగులకు సామాజిక మరియు వ్యక్తిగత నైపుణ్యాలను కూడా బోధిస్తారు, అది వారి ప్రస్తుత డిప్రెషన్ స్థితి నుండి బయటపడటానికి మరియు వారి జీవితాంతం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండటానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది.
3. పరిసరాల చికిత్స అనేది వ్యక్తిగత/వ్యక్తిగత సెషన్‌లతో సమూహ కార్యకలాపంగా నిర్వహించబడుతున్నందున, డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు ఇతరులతో సంభాషించడానికి, జీవితంలో వారి విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడంలో వారికి సహాయపడే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి ఇది పుష్కలమైన అవకాశాలను అందిస్తుంది.
4. విస్తారమైన సాంఘిక అవకాశాలతో, డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు వారి రోజు ఎలా ఉండేదో, వారి ఆలోచనలు మరియు భావాలు మొదలైన వాటి గురించి వారి సమూహంలోని ఇతరులతో చర్చించగలరు. వ్యక్తులు తమ గురించి మరియు వారి గురించి మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు వారిని మరింత ప్రేరేపిస్తూ చికిత్సకులు మరియు ఇతర సిబ్బంది నుండి నిర్మాణాత్మక అభిప్రాయాన్ని కూడా పొందుతారు. జీవితం. ఇది డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు బాగా సహాయపడుతుంది.

మిలీయు థెరపీ యొక్క టాప్ 5 ప్రయోజనాలు

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో పర్యావరణ చికిత్స యొక్క ప్రజాదరణ మరియు విజయం దాని అనేక ప్రయోజనాలకు రుజువు. పర్యావరణ చికిత్స యొక్క టాప్ 5 ప్రయోజనాలు:

1. భద్రతా భావం అభివృద్ధి. చికిత్స సమయంలో మరియు తర్వాత రోగులు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సురక్షితంగా భావిస్తారు, ఇది వారి మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది.
2. Â పర్యావరణం అనుకూలమైనది మరియు కొత్త కోపింగ్ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు వాటిని సాధన చేయడానికి ప్రజలకు అవకాశాన్ని కల్పిస్తుంది. ప్రజలు ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనను అవలంబించాలని మరియు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు దానిని అభ్యసించమని ప్రోత్సహించబడతారు.
3. చికిత్స సమయంలో, రోగులు వారి సంరక్షకులు, చికిత్సకులు, ఇతర సిబ్బంది మరియు వారి సంఘంలోని ఇతరుల నుండి ప్రత్యక్ష అభిప్రాయాన్ని పొందుతారు. ఈ వ్యక్తులు రోగి యొక్క పురోగతిని ప్రేరేపించడమే కాకుండా దానిని పర్యవేక్షిస్తారు.
4. రోగులకు వైఫల్యం భయం లేకుండా కొత్త ప్రవర్తనలను ప్రయత్నించడానికి మరియు ప్రయోగాలు చేయడానికి మిలీయు థెరపీ సహాయక వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. వారి చికిత్స సమయంలో వారు పనిచేసే థెరపిస్ట్‌లు మరియు కమ్యూనిటీ కూడా మద్దతును మరింత పెంచే నిర్మాణాత్మక అభిప్రాయాన్ని అందిస్తాయి.
5. మిలియు థెరపీ రోగులకు ఇప్పటికే ఉన్న నిబంధనల నుండి స్వేచ్ఛను అందిస్తుంది, అది వారి చికిత్స మరియు దాని పురోగతికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. సురక్షితమైన మరియు ప్రోత్సాహకరమైన వాతావరణం కూడా చికిత్స పొందుతున్న రోగులు వారి ప్రవర్తనకు బాధ్యత వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఆన్‌లైన్‌లో థెరప్యూటిక్ మిలీయు కౌన్సెలర్‌ను ఎలా కనుగొనాలి?

మీరు వెతుకుతున్న మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఆధారపడి, మీరు మీ పరిసరాల్లోని చికిత్సా పరిసరాల కోసం వెతకవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, మీ కన్సల్టింగ్ డాక్టర్ మిమ్మల్ని మీ చుట్టూ ఉన్న కొన్ని చికిత్సా పరిసరాల కేంద్రాలకు దారి తీస్తారు, కానీ మీరు కొన్ని ఆన్‌లైన్‌లో కూడా కనుగొనవచ్చు. మీరు వ్యక్తిగతీకరించిన పరిసరాల థెరపీ సెషన్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఆన్‌లైన్‌లో చికిత్సా పరిసరాల సలహాదారులను కూడా చూడవచ్చు. చికిత్సా పరిసర కౌన్సెలర్లు ఈ విభాగంలో అదనపు శిక్షణను కలిగి ఉంటారు మరియు వివిధ రకాల మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులకు సమూహాలలో ఈ జోక్యాలను నిర్వహించడంలో అనుభవజ్ఞులు. మీరు కౌన్సెలర్‌తో వారు ఎక్కడ ప్రాక్టీస్ చేస్తారు లేదా వారి సెషన్‌లను నిర్వహిస్తారు మరియు వారు నిర్దిష్ట రోగికి ఏమి సిఫార్సు చేస్తారో కూడా మీరు తనిఖీ చేయవచ్చు.